Fish & Health

Todas las investigaciones apuntan a que el consumo de pescado está relacionado con la mejora de la salud y en ese sentido Fish & Health es una aplicación que te ayuda a conocer e identificar el pescado y a mejorar tu salud a partir de su consumo habitual. Desarrollada por iniciativa de la Organización de Productores de Buques Congeladores de Merlúcidos, Cefalópodos y Especies Varias (OPPC-3) y con el apoyo del Fondo Europeo Marítimo y de Pesca (FEMP), Fish & Health es una App innovadora que te ayuda a mejora tu gestión nutricional. A partir de tus características fisiológicas, como son el sexo, la edad o el peso, y tus circunstancias físicas y patológicas, como la actividad física, las pautas de consumo o la existencia de una posible enfermedad, podrás generar tu propio patrón nutricional en "Mi perfil". En base a ese patrón nutricional, Fish & Health te facilitará información individualizada en la sección "Recomendaciones" con los hábitos más saludables para tu perfil y las indicaciones necesarias para que puedas sacar el mayor partido de las especies de pescado más recomendables para ti. Desde la sección "Dietario" podrás hacer un seguimiento de tus objetivos semanales y mejorar tu alimentación y estado físico, a través de los múltiples beneficios del pescado que descubrirás gracias a tus recomendaciones nutricionales personalizadas. En nuestra sección "Especies" podrás aprender más sobre cómo diferenciar el pescado, sobre sus características específicas y saber incluso dónde se pesca cada especie. Además, a través de la sección "Recetas" obtendrás información detallada y adaptada a tus pautas de consumo para saber cómo preparar cada una de las especies recomendadas. Sigue todas nuestras pautas y recomendaciones para una vida más sana a través del consumo de pescado y recuerda: “la mejor y más eficiente farmacia está dentro de tu propio sistema”. ¡Descárgate ya nuestra App y dale a me gusta!

Toda a pesquisa sugere que o consumo de peixe está associado com melhor saúde e, nesse sentido, Fish & Saúde é um aplicativo que ajuda você a compreender e identificar peixes e melhorar sua saúde de seu consumo habitual. Desenvolvido por iniciativa da Organização das Embarcações de Produtores Congelador Merlúcidos, cefalópodes e várias espécies (OPPC-3) e apoiada pela Marítima Europeia e Pescas (FEMP), Fish & Saúde é um aplicativo inovador que ajuda a melhorar o manejo nutricional. De suas características fisiológicas, tais como sexo, idade ou peso, e suas circunstâncias físicas e patológicas, como a atividade física, padrões de consumo ou a existência de uma possível doença, você cria seu próprio padrão nutricional " Meu perfil". Com base no padrão nutricional, Fish & Saúde irá fornecer informação individualizada na secção "Recomendações", com hábitos mais saudáveis ​​para o seu perfil e as informações necessárias para que você possa fazer a maioria das espécies de peixes mais recomendado para você. A partir da secção "Diary" você pode manter o controle de suas metas semanais e melhorar sua dieta e fitness, através dos múltiplos benefícios de peixe que você vai descobrir, graças às suas recomendações nutricionais personalizados. Em nossa seção "Espécies" você pode aprender mais sobre como diferenciar os peixes em suas características específicas e saber até onde cada pesca de espécies. Além disso, através da seção "Receitas" você obter informações detalhadas sob medida para os seus padrões de consumo de como configurar cada uma das espécies recomendadas. Segue todas as nossas orientações e recomendações para um estilo de vida mais saudável através do consumo de peixes e lembre-se: "a melhor e mais eficiente farmácia está dentro de seu próprio sistema." Faça o download e nosso aplicativo e dar me ama!